#1 > Hypnose et confiance en soi en savoir plus blog

Le manque de confiance en soi ou d'estime de soi peut devenir de réels obstacles au développement de tous, sans parler des situations quotidiennes. Parlez publiquement, réalisez un projet, établissez des contacts sociaux, gérez des relations hiérarchiques, osez changer, etc.

Dans toutes ces situations, notre comportement vient refléter l'espace interne. Une personne qui perd son financement public en raison d'un manque de confiance en soi pense que cela fonctionne et ne peut pas l'aider, même si elle sait profondément qu'elle ne va pas mieux.

Mais une fois répété, le doute est décisif et c'est un cercle vicieux. La personne finit par faire confiance à son comportement et apaise ses sentiments, intuition intérieure. Heureusement, si vous traduisez le processus, comment pouvez-vous avoir confiance en ppt? : la visualisation devient aussi un cercle vertueux.

Confiance en soi ou estime de soi: quelle différence?

Les deux concepts sont souvent confondus, mais pas dans le même ordre.

La confiance en soi est un sentiment de sécurité, nous pensons à un moment donné que nous pourrons faire face à une certaine situation. Le manque de confiance en soi conduit à des pensées, entre autres: je ne suis pas capable, je suis incapable de la tâche, je n'ose pas essayer.

L'estime de soi est une évaluation de la valeurest notre opinion de nous-mêmes. Nous évaluons dans quelle mesure nous respectons nos valeurs. Le manque d'estime de soi signifie: je ne vaux pas grand-chose, donc je ne prends pas grand soin de moi. Je ne suis pas très important, donc je prends toujours soin des autres avant de prendre soin de moi. Je ne me suis comme très peu, donc je suis beaucoup plus tolérant d'autres que moi.

Bien que les deux concepts soient différents, nous trouvons le point commun est auto-évaluation ce qui signifie, comme toute note, comme point de référence ou échelle.

Manque de confiance en soi: origine

Comment cette référence a-t-elle été construite? beaucoup une photo renvoyée par les personnes environnantes quand nous étions enfants. Commencez à aimer votre bébé parce qu'il est né, parce qu'il existe, parce qu'il ou elle il y a. Puis, lorsque les enfants grandissent, ils se rendent souvent compte que les adultes qui les entourent sont simplement heureux transformation les choses d'une certaine manière. Les manières originales et spontanées des enfants d'être, de donner et d'exprimer leur amour ne sont plus pleinement acceptées. En d'autres termes, cela ne rend pas ceux qui les entourent heureux.

L'enfant le perçoit et l'interprète comme le résultat de son amour, de l'être. il thèmes de travail sur la confiance en soi y a il commence à s'adapter, créant un "rôle" cela rend une personne que vous aimez heureuse. Au fil du temps, le "personnage" capture "l'humain" (être originel, bébé né) dans la vie qui ne lui correspond pas comment obtenir la psychologie de la confiance en soi? et les traitements courts ne le font pas.

Et un comportement qui ne lui correspond pas. Qui ne s'est jamais dit: "Mais pourquoi je fais ça? Ce n dévalorisation'est pas moi!" Il est plus fort que nous, ces mécanismes sont en place depuis des années et il ne suffit pas de vouloir s'en débarrasser.

Ainsi, la raison ultime d'un manque de confiance en soi ou d'estime de soi est la peur et / ou la limitation de la foi à sa spontanéité. Pour diverses raisons, la foi s'est établie – souvent pendant l'enfance – Sa façon d'aimer, de donner est mauvaise.

Hypnose et confiance en soi

Traiter l'hypnose signifie éliminer la peur que la personne soit – ou peut-être – libre d'être toi-même. De ce point de vue, ce n'est même plus une question de comparaison, car quand une personne est juste envers elle-même, on n'a plus à juger, parce qu'on il y a, et ça suffit. Cette précision est feutre, il ne sait pas comment gagner en confiance en son partenaire? compte.