#1 PNL et confiance en soi: l'utilisation de l'ancrage ebook

Dans cet article, Bernard Mananes partager avec nous leur expérience de l'hypnose et en tant que médecin PNL, en particulier l'importance et les avantages de la PNL (Programmation Neuro Linguistique) confiance en soi. comment avoir confiance en soi psychologie ?

Parmi les nombreuses demandes au bureau, certaines récupèrent plus que d'autres. Les trois premiers: améliorez votre confiance en vous.

Mais quelle est la réalité cachée derrière ce terme, et quelle action peut avoir la Programmation Neuro-Linguistique (PNL)? Aperçu.

La scène se déroule plusieurs fois, dans plusieurs bureaux, partout en France … Une femme, un homme, va nous chercher pour lui redonner confiance en elle, qu'elle prétend avoir perdue ou même dire qu'elle n'existera jamais. Souvent l'air est triste, presque désolé de venir nous déranger de ce manque, cependant, cette absence est également présente.

Comme souvent, il s’agit de restreindre la demande, c’est un peu comme quand on se rencontre on rencontre ce fameux «lâcher prise» bien vide. Lâcher prise, mais quoi?

De même, la confiance en soi peut avoir plusieurs entrées, plusieurs approbations possibles: est-ce une méfiance générale dans tous les aspects de la vie, un problème avec certains comportements spécifiques, puis la confiance ne s'est révélée qu'à des moments très ego précis: lors de rendez-vous professionnels, dans un espace privé?

Redéfinir et clarifier exactement ce qu'est cette lacune mettra non seulement en évidence sa présence, mais permettra également au client de mieux définir sa demande, de mieux la définir et, en fait, de mieux comprendre ce qu'il recherche.

En tant que présentateur, cela nous permet également de mieux comprendre, notamment à travers l'étalonnage, l'interrogation dynamique, et toutes les stratégies développées par Richard Bandler et John Grinder à l'aide de l'outil PNL pour mettre presque Socrate en position de maïeuticien.

Cette enquête dynamique devrait pouvoir apporter aux clients les solutions les plus durables. L'idée que nous sommes notre propre réservoir de ressources est l'une des hypothèses du PNLT qui a du sens ici.

Ces ressources internes peuvent être basées sur la mémoire en un instant que les personnes impliquées peuvent faire ressortir. Ce moment est un moment important et fondamental. C’est le moment où il peut ressentir dans sa vie, son passé, ce qui lui rappelle le mieux l’état actuellement désiré et parfois fantasmé: cette fameuse confiance en soi.

" Se connaitre "

C'est parfois le moment le plus sensible, mais aussi le meilleur travail pour un praticien en PNL, parce que nous sommes vraiment là au cœur du "processus de naissance" socratique dont nous parlons plus tôt, faisant éclore une idée qu'il n'est pas évident de montrer, comme François Roustan pourrait signifier Le secret de Socrate change des viesQue la requête précède la modification. Qu'il est le moteur dynamique du mouvement, de ce fameux tout le reste. La question est la certitude de la fracture et laisse place au doute positif, l'impulsion initiale du changement. Penser à un préliminaire, c'est permettre à quelque chose d'autre de s'épanouir, et c'est encore une fois d'approcher l'une des hypothèses les plus célèbres de la programmation neurolinguistique: si ce que vous faites ne fonctionne pas, faites autre chose entièrement.

Par le travail de la submodularité, il s'agit de renforcer ce sentiment, de l'inviter à ce rappel, de le laisser venir, et de renforcer cette mémoire pour que le client ressente, littéralement, «ressens» toutes les sensations qu'il veut.

Par conséquent, nous devons déplacer ce moment du circuit de la mémoire, du passé à la promesse actuelle de l'avenir. C’est presque comme agir en tant qu’archéologue de l’esprit, découvrir où cette source d’émotion est censée devenir le carburant du renouveau d’un client.

Ancrage PNL

Systèmes d'ancrage, généralement la PNL, mais également présente dans l'hypnose, nous permet d'enregistrer et de graver cette nouvelle ressource.

Puisque les ressources naturelles contournées ne sont d'aucune utilité, c'est comme un gisement d'or qui ne se ferait pas sentir sous nos pieds, il nous est inutile tant qu'il n'est pas révélé et utilisé dans le strict respect des valeurs profondes de ceux qui viennent nous voir.

Cette technologie largement utilisée permet le bénéfice immédiat d'un réel changement pour ceux que nous rencontrons. En ancrant, ce n'est rien d'autre que l'intégration d'un véritable interrupteur émotionnel. Créons un déclencheur qui donne tout le temps libre à la personne qui le déclenche pour se sentir instantanément mieux que la demande d'origine.

D'autres, comme la «ligne de sauvetage», peuvent revenir à un certain point de l'existence d'une personne et leur permettre d'écrire leur propre histoire de vie. C'est un palimpseste presque spirituel qui doit être développé pour permettre à d'autres possibilités de progresser dans son existence par la suite.

Nous n'avons vu que l'énorme potentiel qu'offre la PNL en tant que technologie de changement. Toute cette «magie structurée», paraphrasant l'un des livres fondateurs de cet «art», et j'ose dire le mot, donne des résultats rapides et profonds qui, je l'avoue, ne cessent de m'étonner.

Bernard Mananes est maître praticien et éducateur en hypnose Ericksonienne, praticien en programmation neurolinguistique, et travaille senior dans le domaine de la psychosociologie et de la communication. Il pratique en Gironde: www.bordeaux-hypnoses.fr sophrologie: les principales applications de l'exercice